Elegantna Winner plastična girja s prepoznavanjem težine u boji
Učinkovit trening ne ovisi o velikoj, glomaznoj opremi koja neće stati u vašu dnevnu sobu. Možete učinkovito trenirati čak i ako nemate puno prostora, ako znate kako koristiti svoje tijelo na specifične načine i pomoći treningu s girjama. Obojena verzija Gorilla Sports girja impresionira svojim elegantnim i praktičnim plastičnim premazom koji štiti ne samo pod već i vas od ogrebotina. Elegantne girje dostupne su u brojnim varijacijama težine označenim u kg: Lagane girje (2, 3 i 4 kg), srednje girje (5, 6, 8 i 10 kg), teške girje (12, 14 i 16 kg) i vrlo teške girje (18 i 20 kg). Raznovrsni trening s girjama od 2-20 kg: Girja se može koristiti na razne načine tijekom treninga. Tipične vježbe uključuju zamah, trzaj, izbačaj i izbačaj. Neke od ovih vježbi uključuju brze pokrete koji mogu generirati značajan zamah za giru. To može dovesti do istegnuća mišića i potencijalno oštetiti namještaj u vašem domu. Stoga se uvijek trebate pravilno zagrijati i započeti s lakšom girjom ako nemate iskustva s girjema.
Dostupno u sljedećim verzijama:- 2 kg (Š x D x V: 11 x 11 x 18 cm, maksimalna debljina ručke: 3 cm).
- 3 kg (Š x D x V: 14 x 14 x 20 cm, maksimalna debljina ručke: 3 cm)
- 4 kg (Š x D x V: 15 x 15 x 23 cm, maksimalna debljina ručke: 3 cm)
- 5 kg (Š x D x V: 16 x 15 x 23 cm, maksimalna debljina ručke: 3 cm)
- 6 kg (Š x D x V: 15 x 15 x 23 cm, maksimalna debljina ručke: 3 cm)
- 8 kg (Š x D x V: 16 x 16 x 25 cm, maksimalna debljina ručke: 3,5 cm)
- 10 kg (širina x dubina x visina: 18 x 18 x 26,5 cm, maksimalna debljina ručke: 4 cm)
- 12 kg (širina x dubina x visina: 21 x 21 visina: 20 x 20 x 30 cm, maksimalna debljina ručke: 4 cm)
- 16 kg (širina x dubina x visina: 21 x 21 x 30 cm, maksimalna debljina ručke: 4 cm)
- 18 kg (širina x dubina x visina: 22 x 22 visina: 22,5 x 22,5 x 31 cm, maksimalna debljina ručke: 4,5 cm)
EAN: 4260200842107
Referenca: MK0159876
Boja: ružičasta
Komentar